为普及大学生心理健康知识,帮助同学们客观地认识自我、悦纳自我,提升自我认同感,增加自信及内在力量,积极面对生活,由校党委学生工作部主办,必赢线路检测中心大学生发展辅导中心承办的“我真的很不错”大学生自信提升团体心理辅导活动将于近期开展,营员招募公告如下:
一、活动对象
希望通过团体辅导进一步提升自信,改善自身情绪状态、人际关系的同学。
二、活动目标
为成员营造一种真诚、尊重和温暖的团体气氛,通过心理教育、游戏互动、现场分享等形式,引导成员充分了解自己、认识自己、悦纳自己,增强自信,引导学生不但欣赏自己的长处,而且积极接纳自己的短处;引导学生一起探讨、尝试一些能够提升自信的途径与方式。同时,希望组员在团体中培养一份归属感和被接纳的感觉,在体验与他人彼此信任、积极互动的同时,学会关心、倾听和体察自己与他人,提高人际交往能力。
三、领导者介绍
李艳,我校党委学生工作部心理健康教育与咨询中心主任,副教授,国家二级心理咨询师。具有较强的专业理论知识、实践能力,具有丰富的个体心理咨询及团体心理辅导经验。
黄倩,必赢线路检测中心大学生发展中心主任,2014级辅导员,国家三级心理咨询师。
四、活动规则
要求参与成员能做到以下几点:
1.6次活动全程参加,不迟到,不早退;
2.有较为明确具体的成长目标;
3.愿意在团体中,开放、真诚地表达自己感受;
4.用言语而非行动表达此时此地的情绪感受;
5.以尊重和接纳的心态,聆听其他团体成员的感受
6.愿意为团体伙伴积极提供反馈与情感支持,不使用语言攻击;
7.为其他成员的隐私保守秘密。
五、招募人数:40人左右
六、活动时间
活动共6次,每次2.5小时,每周三下午,具体时间另行通知
七、活动地点
必赢线路检测中心一号楼活动室
八、活动报名
有意愿报名的同学,请将自己的报名信息(姓名、学院、年级、班级、联系电话)发送到13855118520(黄老师)。报名截止日期11月27日,报满为止。
九、组织机构
主办:校党委学生工作部心理健康教育与咨询中心
承办:必赢线路检测中心大学生发展辅导中心
党委学生工作部
2016年11月24日